{"title":"ATELIERS ET FORMATIONS EN LIGNE","description":null,"products":[{"product_id":"atelier-en-ligne-apprenez-left-pour-mieux-gerer-vos-emotions-en-toute-autonomie","title":"« Atelier en ligne — Apprenez l'EFT pour mieux gérer vos émotions en toute autonomie ».","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIl y a ces moments où tout monte d’un coup.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLa gorge qui se serre avant un rendez-vous.\u003cbr\u003eLa colère qui reste coincée, longtemps après une remarque.\u003cbr\u003eEt le soir, encore, la tête qui tourne au lieu de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eVous savez ce qu’il faudrait faire. « Se calmer. Prendre du recul. Lâcher prise. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eMais dans l’instant… personne ne vous a jamais montré \u003cem\u003ecomment\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eL’EFT est ce comment.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eC’est une technique simple. On tapote du bout des doigts sur des points précis du visage et du haut du corps, tout en mettant des mots sur ce que l’on ressent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eIl ne faut ni matériel ni lieu particulier.\u003cbr\u003eJuste vos mains. Et quelques minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePendant 2h30, en direct, je vous apprends à l’utiliser \u003cstrong\u003eseul·e\u003c\/strong\u003e : pour vous, chez vous, au moment où vous en avez besoin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePas de théorie interminable. Nous pratiquons ensemble, dès la première demi-heure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous saurez faire en repartant\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e— Placer les 10 points de l’EFT, dans l’ordre, sans hésiter\u003cbr\u003e— Mesurer votre ressenti avant et après, pour savoir ce qui a bougé\u003cbr\u003e— Formuler vos propres phrases, adaptées à ce que vous vivez\u003cbr\u003e— Apaiser un stress du moment en quelques minutes\u003cbr\u003e— Accueillir une émotion qui déborde, sans vous laisser emporter\u003cbr\u003e— Préparer votre sommeil, quand les pensées tournent en boucle\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eLe programme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eComprendre ce qui se passe dans le corps quand l’émotion prend le dessus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDécouvrir l’EFT : ce qu’elle est, et ce qu’elle n’est pas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApprendre les 10 points\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMesurer son ressenti et formuler ses phrases\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePratiquer trois protocoles : le stress du moment, l’émotion qui déborde, le soir avant de dormir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRepartir avec son plan d’autonomie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eInclus\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e— L’atelier en direct, avec un temps de questions\u003cbr\u003e— La fiche mémo PDF « Les 10 points FCT », pour pratiquer sans hésiter\u003cbr\u003e— Un code de réduction sur les séances EFT guidées de la boutique\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eInformations pratiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eJeudi 29 octobre 2026, de 18h30 à 21h00, heure de Guadeloupe, Martinique et Quebec.\u003cbr\u003eSoit 19h30 en Guyane, 22h30 à Dakar et Abidjan, 23h30 en France hexagonale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eEn direct sur Zoom. Le lien de connexion vous est envoyé après votre inscription.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAucune connaissance préalable n’est nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePlaces limitées à 10 personnes, pour que chacun puisse pratiquer et poser ses questions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eQui vous accompagne\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eJe suis Marie ARBAU LETIN, consultante en relation d’aide. Depuis 2008, j’accompagne des personnes avec l’hypnose, l’EFT, la PNL et la relaxation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAu fil des années, j’ai vu une chose se répéter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCe qui change vraiment une vie, ce n’est pas la séance. C’est ce que la personne sait faire ensuite, seule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eC’est exactement ce que je veux vous transmettre.\u003c\/p\u003e","brand":"Reconnexion Intérieure by FCT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67907781787868,"sku":null,"price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/8681\/2124\/files\/FlyeratelierEFTdu2Novembre2026.png?v=1793047889"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/8681\/2124\/collections\/collection_Shopify_Ateliers_de_developpement_personnel_en_ligne.png?v=1793050421","url":"https:\/\/reconnexion-interieure.com\/collections\/ateliers-et-formations-en-ligne.oembed","provider":"Reconnexion Intérieure by FCT","version":"1.0","type":"link"}